Carta a un amigo.

Me alegro un montón, parece que al final estas aprendiendo, a través del dolor pero aprendiendo al fin y al cabo, felicidad.. Que decir, siempre estuvo en tu interior, lo difícil es verla, la gente suele vivir en la oscuridad y muy poca ve la luz, cuando alguien comienza a abrir los ojos, duele, porque sus ojos no están acostumbrados a la luz, una vez en la luz, no hay nada que pueda frenarte comenzaras tu viaje hacia tus sueños, pero recuerda que lo importante no es la meta, sino el camino, encontrarás muchas cosas que te aran crecer como ser humano.

Hay muchas sensaciones que hacen que pienses que estas en la luz, que solo son reflejos, hay gente que para ser feliz necesita una pareja, ser guapo\a, un chalet a primera línea de playa, muchos amigos o un amigo\a en especial, y ser feliz no se trata de tener o de necesitar algo o alguien para serlo, lo primero y mas básico es ser feliz, es decir, conocerse a uno mismo, comprenderse, tener una buena relación con tu yo interior, aceptarse tal y como eres, no tener miedos ni inseguridades, quererte. Cuando eso sucede eres un ser completo, tal como eres, y es cuando llega la hora, tu vida es luz, empiezas a visualizar el mundo de una forma distinta que es la forma en la que tu lo ves, sin filtros ni mentiras, y te muestras como tal, tu mismo\a y ese es el momento en el que te sientes cómodo en tu vida, conoces a gente, tienes amigos, un amigo en especial o una pareja. No se trata de necesitar algo para ser feliz, se trata de serlo, después las cosas ya vienen solas.


Los seres humanos a diferencia de los animales, tenemos la capacidad de llenar nuestra vida de contenidos, de marcar una historia, de poder transmitir.

Lenguaje corporal, Parte 1.

Información obtenida en el libro “Lenguaje Corporal, 7 secretos de la comunicación no verbal” Autor: James Borg

“La persona mediocre mira sin ver, escucha sin oír… toca sin sentir… se mueve sin tener constancia física… y habla sin pensar”.

                                                                                                                   Leonardo Da Vinci

El cuerpo habla.

Comencemos con una frase memorable: el lenguaje corporal es la ventana a la mente de una persona.

Inicialmente, estamos más inclinados a creer en lo que vemos en vez de en lo que oímos. Esto se percibirá como el verdadero significado y, a causa del modo en que el cerebro almacena los recuerdos, será la impresión acordada.

¿Leer la mente o el pensamiento?

La mente produce un pensamiento.

El pensamiento produce un sentimiento.

Ese sentimiento se “filtra” a través del lenguaje corporal.

Lees el lenguaje corporal para determinar el sentimiento de una persona y, como por arte de magia, estás leyéndole la mente.

El lenguaje corporal es una ventana a la mente.

“Hablo dos idiomas cuerpo y español”

La Violencia simbólica.

Violencia simbólica se utiliza para describir una acción racional donde el "dominador" ejerce un modo de violencia indirecta y no físicamente directa en contra de los "dominados", los cuales no la evidencian o son inconscientes de dichas prácticas en su contra, por lo cual son "cómplices de la dominación a la que están sometidos" (Bourdieu, 1994).

Las prácticas de la violencia simbólica son parte de estrategias construidas socialmente en el contexto de esquemas asimétricos de poder, caracterizados por la reproducción de los roles sociales, estatus, genero, posición social, categorías cognitivas, representación evidente de poder y/o estructuras mentales, puestas en juego cada una o bien todas simultáneamente en su conjunto, como parte de una reproducción encubierta y sistemática.

La violencia simbólica se caracteriza por ser una violencia invisible.

Escrito por Toniyama, esto de verdad ayuda.

la paciencia tiene un limite

15FEB

Siento que no estoy siendo del todo sincero. Porque la filosofía de la que parte todo lo que digo, realmente, nunca la explico. Quiero sacarme ese peso de encima. No quiero seguir dando rodeos, porque a pesar de que lo que digo esta listo para que cualquier persona lo utilice (por ejemplo para reevaluar sus problemas desde una nueva perspectiva, que le permitan realmente actuar y solucionarlos), nunca expongo la esencia, la piedra angular desde la que todo esto se construye. Es algo que me da miedo, y ahora voy a superarlo. Me da miedo porque se la cantidad de prejuicios y miedos que hay hacia este tema, y he visto como personas reaccionan de manera muy negativa a este tema. Pero cuando me paro pensar, comprendo porque este tema es tan oscuro y se castiga tanto, porque esta tan lleno de prejuicios y porque esta practicamente prohibido para todos. Porque abordar y comprender este tema, supondria el fin de la manipulacion de las personas. Lo voy a decir muy claro. La base de la vida, es QUERERSE A UNO MISMO. Esto es algo mas profundo, esconde muchos conceptos detras.  El primero es que no somos uno, somos dos personas. Yo y yo mismo. Y esto es ESENCIAL para comprendernos a nosotros mismos, asi como todos los comportamientos de las personas. Todo se basa en nuestra relacion con nosotros mismos. Se que no es nada nuevo para ti, porque tienes cabeza, y te pasas el dia hablando contigo mismo. El problema es que no tienes ni idea de la importancia y la profundidad que esto tiene. No busques teorias cientificas en esto, que si el cerebro, que si el yo noseque y el yo nosecuanto. Hay algo que es esencial, y es que tu, eres tu. Tienes que ver el mundo desde ti mismo. Es la unica verdad que conoces. El resto parte de ahi. Todo lo que construyas que no sea desde ahi, sera falso. Se derrumbara. Por lo tanto debemos, por ahora, desechar el concepto de verdad. Cada persona tiene una verdad. Seguro que has escuchado esto muchas veces, pero hay mucho que profundizar en ello. Volvamos a las dos personas que hay dentro de nosotros. Esto es el estado natural. No es estar loco, luego te explico que es estar loco. O te lo explico ahora. Basicamente estar loco es acabar con una de estas personas. Voy a intentar explicarlo de la mejor manera posible. Una de las personas es tu esencia, tu yo puro. No me voy a cortar, es tu espiritu. El otro eres tu en tu forma de ser humano. La vida se basa en mantener esta relacion sana. Cuando somos niños somos uno con nuestro espiritu, estamos libres de prejuicios, y somos equilibrados, cariñosos, observadores y aprendemos a gran velocidad. Lo logico seria que a medida que fueramos creciendo nos fueramos desarrolando en base a la relacion con nosotros mismos, es decir, en base a conocernos, en esta forma, que es la humana. Quiero decir que no soy de ninguna religion ni soy esoterico ni nada de eso. Esto viene de mi experiencia, y sinceramente, os digo la verdad, era lo ultimo que me esperaba. Leisteis casas y alfombras? Pues es la historia de mi vida. Sufri desde niño, de hecho, nunca conoci la paz. Y mi vida fue buscar esa paz, desde que tengo consciencia. Pero nunca la encontraba. Yo me dedicaba a buscar soluciones a las cosas, y las personas a mi alrededor se dedicaban a crear problemas. Cuando vives asi evidentemente te empiezas a creer esos problemas, y claro, como a esas personas nunca les valen tus soluciones, crees que tus soluciones son tontas, que no sabes. Cuando realmente son esas personas que no quieren enfrentarse a sus problemas, y te arrastran a ti con ellos. Pero esto va mas alla que mi entorno cercano. Hablo de esta sociedad, de la gente que conoci, del colegio al que fui, de todo lo que vi por todas partes. Las unicas personas en las que encontre sinceridad, fue en los adictos a las drogas. Y para eso, muy poca. Creci viendo como ser tu mismo, es no ser nada. Como la gente se volvia loca contigo cada vez que no hacias lo que ellos decian. Y asi acabe culpando a mi mismo de todo, viendome a mi como lo malo, como aquello con lo que hay que acabar. Inventandome en mi cabeza una persona que queria ser, y intentando convertirme en ella. Pero no una persona que queria ser porque yo queria, sino una persona que yo queria ser porque me prometian que asi seria feliz, o simplemente que asi me dejarian en paz. Lo que realmente ocurria era que nunca me convertia en esa persona, y cada vez, la persona que realmente era, era peor y peor. Pero yo lo negaba, porque pensaba que me convertiria en esa otra persona guai y feliz, y que todos mis problemas se solucionarian, asi que daba igual cuanto daño me hiciera a mi mismo para convertirme en eso, porque todo desapareceria cuando lo consiguiese. Lo cierto es que eso nunca ocurrio, por mucho que yo me autoconvenciera de que ya estaba cerca, y me automotivase para continuar, porque otra cosa seria rendirse (pensaba yo, tonto de mi). Y me converti en una persona totalmente obsesionada, que vivia en un infierno mental, y que no era capaz de salir de su casa, ni siquiera de su ducha.  Una persona para que lo unico que quedaba era la muerte, porque se habia destruido demasiado para volver atras, y habia probado todo para cambiar. Pero me dije a mi mismo, mira, hay algo que no he probado. Dejar de pensar que soy un loco, o que tengo que cambiar, y empezar a aceptarme tal y como soy. Dejar de querer cambiarme, y empezar a comprender que me ocurre, porque soy como soy. Lo que ya os dije, dejar de pensar en como debo ser, y pensar en como soy. Entonces me prometi a mi mismo, que pasase lo que pasase, me aceptaria tal y como soy y me respetaria siempre. Que nunca mas me intentaria cambiar a mi mismo. Os juro que ese mismo dia, senti algo que no sentia desde que era niño. Descubri la paz. Ese fue el principio del camino. Y ahi fue cuando fui consciente de la relacion conmigo mismo. Con el tiempo, cuanto mas tranquilo estaba, mas podia observar a los demas. Y cual fue mi sorpresa, cuando me di cuenta de que a ellos les pasaba exactamente lo mismo que a mi, aunque no en un grado tan exagerado. Entonces empece a comprender todo, y todo encajo, como si un puzzle de 3000 piezas hiciera puff! y se resolviera de repente, por si solo. Yo he visto tantas cosas en la vida que me da exactamente igual que tenga espiritu, que tenga alma, o lo que sea. Me dan igual las religiones me da igual la ciencia me da igual todo. Lo unico que me importa es estar tranquilo y que no me rayen. Mas bien, no rayarme. Curiosamente, por este camino, encontre la verdad sobre toda las cosas. Porque cuando uno deja de enfrentarse con uno mismo, de repente, se da cuenta de que es libre, y de que ve las cosas tal y como son. Se da cuenta que antes solo veia a traves de sus miedos y prejuicios, y que vivia en su mundo mental, pensando que era el mundo real. Yo no se, os he contado mucho ya. Iba a explicar eso pero se que no lo vais a entender, porque siempre pasa igual. Os tienen que dar un ostion en la cara sino no espabilais. Cuando esteis en la mierda, y os fallen todas esas fantasias que crearon para vosotros unos manipuladores, para que creais que vivis en la realidad cuando solo vivis en un teatro, cuando os encontreis con la vida real, tengais que tomar decisiones, y nadie pueda ayudaros, cuando no tengais ya a donde escapar y que tengais que elegir y enfrentaros a las consecuencias de lo que hagais, entonces, vereis la verdad. Y os dareis cuenta de que no tiene nada que ver con esta mierda que nos han enseñado. Y como a mi, os la soplara hablar del espiritu de quererse a uno mismo o de lo que sea, porque os dareis cuenta de que en la vida lo que importa es lo que funciona, no lo que suena bonito. Es muy importante tener tu propia espiritualidad, tu propia vision de ti mismo y del mundo. Si vives negando eso, y de repente te ocurre algo que rompe con todo lo que te han enseñado, te lo digo facil. Eres carne de secta. Porque joder, es que moriras antes de ver las cosas por ti mismo eh. No se que pasa con eso. No se que miedo hay con ver las cosas por uno mismo, de verdad. Le digo a la gente conocete a ti mismo, quierete a ti mismo. Algunos se me enfadan, yo flipo. Luego van corriendo a adorar al que les jode vivos y les trata como a una mierda. Y luego me vienen a mi a quejarse de la mierda que es su vida y de sus putos problemas que no existen, el unico problema que tienen es que viven huyendo, y las cosas de la vida se convierten en problemas. Pero no segun ellos su vida es lo peor y segun ellos yo no tengo problemas, a mi me va genial, ah, y ademas, soy un iluso jajaja yo con eso me rompo. Yo estoy tranquilo, siempre voy a ser feliz. Porque me acepto tal y como soy, y me quiero a mi mismo. Creo en mi mismo, y ocurra lo que ocurra, estare en paz con ello. Si el miedo aparece en mi corazon y me paraliza, me parare a descansar, y despues continuare, porque no es le miedo lo que me mueve, es mi voluntad. Cada uno que piense lo que quiera pensar.

La moda

La moda es solo un requisito de aceptación social.
En caso de adaptarse a dicha, es la representación de la inseguridad, la falta de comprensión hacia uno mismo, y de verse a través del medio que nos rodea y no desde nosotros mismos.

Bruce Lee

La última entrevista a Bruce Lee, yo creo que las palabras de Bruce, en dicha ultima entrevista son dignas de oír, si estás visitando este blog, chekea en los dos siguientes vídeos y escucha con atención, te va a cundir.

Parte 1

Parte 2

Se tu mismo y crece a partir de la raíz de tu propio ser.

Hoy en día...

 Hoy en día se vive en la realidad del “ego” donde, desgraciadamente, se ha dejado atrás todo pensamiento de comunidad y de colectividad. Ahora cada quien sólo se preocupa por sus bienes y necesidades personales. Ya nadie se preocupa por el bienestar de la sociedad, se ha dejado a un lado la ayuda, la cooperación y estas se han sustituido por la competitividad, la lucha constante de tener o ser más que el otro.

Es la sociedad, en general, quien es culpable de estas recientes actitudes de egoísmo, y frialdad. Son los medios de comunicación, líderes de opinión y demás imágenes a seguir quienes se han dedicado a hacer creer a las personas que entre más tengan, más felices van a ser y lo que es peor, que serán mejores o superiores a los demás. Es por eso que se ha apartado todo sentimiento de colectividad y se ha intercambiado por una necesidad de posesión y de superioridad.